ciri ciri brokoli,manfaat,dan kandungannya

ciri-ciri = (1) bertangkai kuat dengan tunas-tunas kecil (2) sebagain besar dikelilingi dedaunan (3) memiliki cabang pohon dengan batang tebal (4) memiliki bunga yang berwarna putih seperti kembang kol.

manfaat = (1) Mengatasi kanker (2) Memperlambat penuan (3) mengurangi resiko penyakit jantung

kandungan = (1) Vitamin B (2) serat tinggi (3) kalium (4) Vitamin C (5) dan antioksidan.

ciri-ciri brokoli : bertangkai hijau kuat dengan tunas-tunas kecil dan
                       kuntum tunas besar dan berwarna hijau
manfaat : mencegah kanker,menjaga kesehatan jantung,menjaga kesehatan mata,menjaga sistem saraf,menjaga kesehatan tulang,melawan radikal bebas.
kandungan : vitamin c,zat anti-acetylcholinesterase,lutein,kromium,dan kalsium.