mengapa sebelum berolahraga harus melakukan pemanasan sebutkan 2 saja
Penjaskes
jason2204
Pertanyaan
mengapa sebelum berolahraga harus melakukan pemanasan sebutkan 2 saja
2 Jawaban
-
1. Jawaban Nuur111
karena untuk melatih pernafasan dan untuk menghindari kecenderaan -
2. Jawaban nining96
1. untuk melenturkan otot .
2.agar tidak terjadi cedera.